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Wellness Anti-Aging 2 Schritte die echt einfach und simpel zu realisieren sind

Anti-Aging heißt eigentlich nichts anderes als das Altern zu hemmen und die Maßnahmen, die man dagegen ergreifen kann, um die biologische Alterung möglichst lange zu verhindern. Anti-Aging soll die Lebenserwartung möglich weit nach oben setzen und vor allem die Lebensqualtität im Alter erhöhen. Da der Begriff Anti-Aging ein beliebter Marketingbegriff geworden ist, wird dieser in der Medizin, in der Kosmetikbranche, in der Nahrungsmittelindustrie und von den Ernährungswissenschaftlern verwendet.

Wellness und Anti-Aging sind Balsam für die Seele

Bekanntlich setzt die Hautalterung circa ab dem Alter von 25 Jahren ein und zeigt sich daher, das sich die ersten Fältchen zeigen, was die biologische Alterung wäre. Die Zellenerneuerung in der Haut wird mehr verlangsamt und die Haut speichert immer weniger Feuchtigkeit. In den tieferen Hautschichten wird, je älter man wird, immer mehr Kollagen abgebaut, das der Haut die Elastizität nimmt. Es gibt aber auch noch die Alterung, die durch äußere Einflüsse verursacht werden. Zu den äußeren Einflüssen gehören der Lebenstil und die Umwelteinflüsse. Bei einem positiven Lebensstil kann natürlich der Alterungsprozess verlangsamt werden. Negative Einflüsse sind Schlafmangel, Stress, starker Nikotin- und Alkoholgenuß und Übergewicht. Aber auch die Umweltverschmutzung und der Verkehrslärm tragen dazu bei. Außerdem gibt es noch die biochemische Alterung, dabei geht es um die freien Radikale, die im Stoffwechsel Abfallprodukte entstehen lasen. Diese Abfallprodukte sind zellschädigend und können durch die Einnahme von Selen, Vitaminen und Liponsäuere zum Teil unschädlich gemacht werden. Zu guter Letzt gibt es noch das Hormonelle Altern und dabei sinkt im Körper die Produktion von Hormonen stetig. Dabei entstehen die Krankheiten, wie Osteoporose, Arthrose, Demenz und auch Krebs.

Laut Forschung können wir Menschen bis 120 Jahre alt werden

Nach aktuellem Wissensstand der Altersforscher kann ein Mensch im Idealfall etwa bis zu 120 Jahre alt werden und jeder Mensch kann selbst einiges dafür tun, um den Prozess des Alterns zu verlangsamen. Im Bereich der Therapien gibt es ganz viele verschiedene Maßnahmen. Es können die Einnahme von Nahrungsergänzungsmittel sein, aber auch Hormontherapien. Aber therapeutische Maßnahmen können sinnvoll sein, wie Gedächtnistraining oder die Behandlung von Alzheimer. Sinnvoll ist auch eine Ernährungsberatung zugeschnitten auf seine Lebensgewohnheit.

Ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung hilft

Sehr wichtig ist eine Ausgewogene Ernährung. Wenn man sich richtig ernährt, dann lässt sich Übergewicht vermeiden und daher kann man dann auch auf Diäten und Hungern verzichten. Ausreichende Bewegung gehört natürlich auch dazu. Man sollte etwa 2000 bis 3000 Kalorien pro Woche verbrennen. Besonders im Alter sollte man auf tägliche Bewegung achten. Außerdem sollte auf das Rauchen verzichtet werden, ebenso auf starken Alkoholkonsum, ausgiebige Sonnenbäder, Besuche in Solarien und negativer Stress. Beim Essen sollte auf rohes Fleisch, tierische Fette, Zucker und regelmäßigen Kaffeekonsum verzichtet werden. Rotwein wird in Maßen empfohlen.

Es gibt inzwischen auf dem Markt eine breite Palette an Cremes, die das Altern vorbeugen sollen. Als Inhaltsstoffe gelten Vitamin C, Kollagen, Coenzym Q10, Retinol und Hyaluronsäure. Sogar Kaviarextrakt und Goldpartikel werden geboten. Wenn diese Cremes aber wirklich was erreichen sollen, dann müssten sie unter Arzneimittel laufen. Die Antioxidantien wären ein wirksames Mittel gegen Hautalterung, denn diese neutralisieren die sogenannten freien Radikale. Vitamin E kann sehr gut in die Haut eindringen und ist bei den lebenden Zellen besonders aktiv, besonders die Tocotrienole. Die vielen Roller und Massagegeräte die es auf dem Markt gibt, um Falten zu vermeiden oder zu verhindern, kosten leider nur viel Geld und bringe im Grunde nichts.

Fast jeder Mensch will heutzutage gut aussehen, möglichst keine Falten und nicht alt werden oder aussehen, aber das alles lässt sich nur bedingt einschränken und dafür kann man selbst einiges tun. Wichtig ist, das man einfach nur an sich selbst denkt und sich nicht von dem Anti-Aging und Schönheitswahn anstecken lässt.

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Eigenschaften

  • Fußbetrieb: Mit der „Lifelf mini Fußpumpe“ bieten wir eine neue, hochwertige Fußpumpe an. Der Kraftaufwand ist sehr gering. Die Luftpumpe macht ermüdende Armbewegungen obsolet, was sich gerade beim Befüllen von Reifen anbietet. Bei der Fußpumpe braucht es nur kleine Bewegungen des Beines.
  • Extra großes Manometer mit 2 Skalen, 10 bar und 140 psi. BAR wird auf dem Außenring angezeigt, was die genaue Kontrolle des Luftdrucks beim Aufpumpen erleichtert. 17cm x 8cm (LXB), das verlängerte verbreiterte Fußbügel ist sicherer.
  • Die Universalpumpe mit Doppelventilkopf für alle Ventilarten: Presta, Dunlop, Schrader. Passend für MTB, Rennrad, Citybike. Pkw-, Transporter-, Anhänger-, Motorrad- und Rollerreifen.
  • Die Standpumpe mit Metall- und Kunststoff-Ventiladapte für Schlauchboote, Luftmatratzen, Fußball, Ballons und aufblasbare Spielzeuge.
  • Aufbewahrungstasche für einfachen Transport und platzsparend: Nach dem Gebrauch schnallt der Fußbügel die Trittfläche an, um die Pumpe zu arretieren. Und der Schlauch einfach um dem Druckzylinder wickeln. Dann verstaut Pumpe wieder in der Aufbewahrungstasche.

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Eigenschaften

  • 【Hochwertige Fahrradpumpe】 Die Linlook Fahrradpumpe (0,15 kg + 20 cm lang) besteht aus hochwertiger Aluminiumlegierung und ABS. Die maximale Skala des Barometers beträgt 14,5 bar (210 psi). Gegenüber der herkömmlichen Mini-Fahrradpumpe kann die Aufblaszeit um 20% reduziert werden.
  • 【Fahrrad-luftdruck auf MANOMETER 】 Für Mountainbikes beträgt der geeignete Luftdruck 2,1-6,2 bar (30-90 psi) und für Sporträder 5,5-9 bar (80-130 psi) als Referenz. Wählen Sie den für Ihr Fahrrad geeigneten Luftdruck.
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  • 【Doppel Ventil Adapter】 Fahrrad kann mit Hilfe des Adapters das Schrader-Ventil und das Presta-Ventil unterstützen. Der Adapter ist mit der Schlauchspitze verbunden. Bitte beachten Sie, dass die Zeichen "S" und "P" auf den beiden Spitzen des Adapters aufgedruckt sind. Das Schrader-Ventil ist "S" und das Presta-Ventil ist "P".
  • 【Tragbare Verpackung und Ständer】Unser Mini-Fahrradpumpenset wird mit einer Tragetasche zum einfachen Tragen und Aufbewahren geliefert. Darüber hinaus können Sie sie auch mit Schrauben an der Fahrradquerstange befestigen, um Platz zu sparen oder Verluste zu vermeiden.

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Eigenschaften

  • ‍EFFIZIENT & KEIN LECK --- Unsere neueste pumpe fahrrad für 2020 mit einem hohen Druck von bis zu 160 PSI liefert ein schnelles Aufpumpen. Der hochwertige Schlauchventilkopf garantiert eine hervorragende Reifenventilverbindung ohne Luftlecks beim Pumpen.
  • ‍EINFACH ZU VERWENDEN & LANGLEBIG --- Die fahrrad luftpumpe mit einem innovativen flexiblen Schlauchdesign versehen, das die Kompaktheit und Praktikabilität maximierte. Es besteht aus einer hochwertigen Aluminiumlegierung mit langlebigen und präzisen Teilen, um die Leistung zu gewährleisten, wenn Sie sie am dringendsten benötigen.
  • ‍PRESTA & SCHRADER KOMPATIBEL --- Die minipumpe fahrrad für Presta & Schrader Reifenventiltypen. Keine Adapter erforderlich! Drehen Sie einfach den Pferdekopf, um die Ventiltypen zu wechseln. Die Universal-Fahrradpumpe für Rennrad, Mountainbike, MTB, BMX, Kinderfahrrad usw.
  • ‍SUPER KOMPAKT & LEICHT --- Die tragbare radpumpe kann einfach am Fahrrad montiert oder in der Tasche getragen werden. Nur 15,8 cm lang und 68 g schwer, perfekt für Radfahrer, die von Größe und Gewicht besessen sind.
  • ‍MULTIFUNKTIONALES & REPARATUR-KIT --- Wird mit einem Reparaturset für Reifenpannen ohne Reifen geliefert. Das handpumpe fahrrad mit 3 ventiladapters. Nadel zum Aufblasen von Fußball, Basketball und anderen Bällen. Kurzer Pumpenkopf für Schlauchboot und Luftmatratze, langer Pumpenkopf für Luftballons und schwimmende Schlauchboote usw.

DURAPEAK Mini Fahrradpumpe für alle Ventile inkl. Ballnadel - Fahrrad Luftpumpe praktisch & kompakt mit Manometer - Bike Pump, Bicycle Pump

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Eigenschaften

  • Diese Luftpumpe vereint die Vorteile von effizienten Standpumpen und flexiblen Mini-Handpumpen. Wechseln Sie mühelos zwischen Fahrradventilen um in jeder Situation schnell wieder einsatzbereit zu sein.
  • Die Fahrradluftpumpe ist kompatibel mit allen gängigen Ventilarten. Das sorgfältig gearbeitete Metallgewinde garantiert ein sauberes Aufschrauben und somit einen luftdichten Verschluss.
  • Dank des verlängerten Schlauches und dem speziellen Kopfstück müssen Sie Unterwegs nicht auf den Komfort einer Standpumpe verzichten.
  • Egal ob Sie hohe Drücke für Ihr Rennrad benötigen oder weniger Druck für rasante Downhill-Abfahrten mit dem BMX. Das integrierte Manometer hilft Ihnen schnell und zuverlässig, den richtigen Druck im Fahrradreifen zu bestimmen.
  • Gefertigt aus eloxiertem Aluminium sowie widerstandsfähigem Hartplastik lässt Sie diese Pumpe nicht im Stich. Der ausklappbare T-Griff ermöglicht zudem einen sicheren und festen Halt der Pumpe.

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Eigenschaften

  • ✅ EINFACHE HANDHABUNG – Durch den rutschhemmenden Standfuß, den gummibeschichteten Griff, sowie dem extra großen Manometer ist die Pumpe leicht zu bedienen und zudem hochdruckgeeignet bis zu 11 Bar/160 psi. Durch den Zylinderkörper aus stabilem Stahl und dem extra langen Schlauch gelangst Du problemlos und bequem an jedes Ventil.
  • ✅ PASSEND FÜR ALLE VENTILE – Damit Du endlich alles mit nur einer Pumpe problemlos aufpumpen kannst, hat unsere Standluftpumpe einen universal Doppelpumpenkopf, der geeignet ist für alle gängigen Ventile wie Autoventil/Schraderventil, Sclaverandventil/französisches Ventil/Presta Ventil und Dunlopventil/Blitzventil (AV, SV, DV). Durch das KOSTENLOS mitgelieferte Flickzeug bist Du auch für eine lästige Panne bestens ausgestattet.
  • ✅ VERTRAUE DER ORIGINAL AARON QUALITÄT – Über 1000 verifizierte 5-Sterne Bewertungen. Werde Teil der AARON Familie und teile Deine Erfahrung mit vielen begeisterten Kunden. Um dir den Umgang so leicht wie möglich zu machen, haben wir ein Anleitungsvideo erstellt, das genau zeigt, wie Du nicht nur Dein Bike, sondern dank der mitgelieferten Nadeln auch diverse Bälle, Luftmatratzen, aufblasbares Spielzeug und weitere Gegenstände einfach aufpumpen kannst (verschiedene Adapter/Aufsätze GRATIS inkl.).
  • ✅ UNSERER UMWELT ZULIEBE – Lange Produktlebensdauer durch die hochwertigsten Produktkomponenten und KOSTENLOSEM VERSAND VON ERSATZTEILEN – Gib uns sofort Bescheid, wenn Deine Pumpe mal faxen machen sollte und wir bringen alles wieder ins Lot. Durch die Langlebigkeit der „AARON Sport One Pumpe“ entlastest Du langfristig Deinen Geldbeutel, den nur wir geben dir 3 JAHRE GARANTIE.
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Guffo Fahrradpumpe 210 PSI Mini Bomba mit Manometer para Bicicleta Fahrrad Tragbare Luftpumpe für Schrader/Dunlop/Presta Ventile für Mountainbikes,Rennrad,Hybridfahrräder,MTB,Kinderfahrrad

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Am 28. Oktober 2020 11:21

Eigenschaften

  • 【Hochdruck und schnelles Pumpen】 Professionelle Mini-Fahrradpumpe mit einem maximalen Druck von 210 PSI / 14,5 BAR. Pumpen Sie Ihre Reifen schneller und effizienter auf als normale Fahrradpumpen. LABOR SAVING.
  • 【Manometer im Lieferumfang enthalten】 Im Lieferumfang ist ein Manometer enthalten, mit dem der PSI in Echtzeit beim Befüllen abgelesen werden kann. So können Sie den Reifendruck während des Pumpens überprüfen, ohne dass die Gefahr besteht, dass ein Reifen platzt.
  • 【Vielseitiges Luftpumpen】 Unsere Fahrradpumpe kombiniert die Vorteile von Bodenpumpen und Handpumpen, die für alle gängigen Ventiltypen (AV, SV, DV) geeignet sind, mit einem 2-in-1-Adapter und schaltbaren Schrader- und Presta-Ventilen Der Reifendruck für eine Vielzahl von Fahrrädern, unabhängig davon, ob Sie einen hohen Druck für Ihr Rennrad, BMX, MTB, Formountain-Bikes, Geländefahrzeuge, Kajaks, aufblasbare Schwimmbäder oder weniger Druck für Basketbälle, Fußbälle usw. benötigen.
  • 【Handflächengröße und geringes Gewicht】 7,9 "Länge, Gewicht 248 g, diese tragbare Fahrradpumpe für einfaches Tragen. Mit einem Halterahmen und einem Klettverschluss, der die Mini-Luftpumpe sicher dort hält, wo sie sein sollte. Die Mini-Fahrradpumpe kann am Fahrrad befestigt oder in den Rucksack gesteckt werden. Die kompakte Größe macht keine Probleme, wenn Ihre Beine an der Pumpe reiben.
  • 【Speziell entwickelte Materialien】 Die rahmenmontierte Pumpe besteht aus einer Aluminiumlegierung mit langlebigen und präzisen Teilen. Mit der Antioxidans-Behandlungsoberfläche hat die Fahrradhandpumpe eine bessere Korrosionsbeständigkeit. Sie überdauert andere Modelle mit Kunststoffteilen. Der Schlauch besteht aus a Spezialgummi, der nicht leicht zu brechen und beschädigt wird.

SGODDE Mini Fahrradpumpe Set,Tragbare Luftpumpe Fahrrad Standpumpe,160 PSI Hoher Druck Handpumpe kleine & leichte kompakt für Schrader/Dunlop/Presta Ventil,für Mountainbikes,Rennrad,MTB,Kinderfahrrad

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Am 28. Oktober 2020 11:21

Eigenschaften

  • 【AV/DV/SV KOMPATIBLES】3 Format,SGODDE Fahrradpumpe ist geeignet für Schrader (AV) / Dunlop (DV) / Presta (SV).Dies ist eine neue tragbare Mini Standpumpe Luftpumpe mit innovativem Design.Die Pumpe kann eine Ballnadel verwenden, um den Sportball als Fußballpumpe aufzublasen.Die Fahrradpumpe von SGODDE kann in der Familie zu einem unverzichtbaren Produkt werden.
  • 【HOHER DRUCK FAHRRADPUMP】Mit Hohem Druck bis 210 PSI / 14.5 BAR. Dank des einzigartigen Designs können Sie mühelos den Luft mit Hochdruck in Reifen pumpen.Der die Zeit zum Aufpumpen des Fahrrads erheblich verkürzen kann. Verglichen mit der traditionellen Pumpe kann unsere Pumpe mindestens die Hälfte der Zeit einsparen.
  • 【BREITE ANWENDUNGSBEREICHE】Die meisten fahrrad geeignet: Mountainbikes, MTB, Fahrräder, BMX, Pendler und Schulbikes, Geländewagen, Hybridfahrräder, Rennräder, Kinderfahrrad.Darüber hinaus kann diese Fahrrad luftpumpe mithilfe des Ventil Adapter Basketball, Fußball, Ballons, Schwimmringe und aufblasbare Spielzeuge aufblasen können.
  • 【STABIL & HOCHWERTIGE ALUMINIUMLEGIERUNG】Es wird aus hochwertigen Aluminiumlegierung 6063 hergestellt und durch CNC-Technologie verarbeitet,präzisen Teilen für eine lange Lebensdauer hergestellt.Robuster,leichter und langlebiger als traditionelle Kunststoff-Pumpe.Die Standpumpe nicht nur schön aus,sondern auch hat sie eine bessere Korrosionsbeständigkeit.Der Schlauch besteht aus einem speziellen temperaturbeständigen (-20~50°C) Gummischlauch,damit es nicht leicht bricht und beschädigt wird.
  • 【SUPER KOMPAKTE & LEICHTE TRAGBARE LUFTPUMPE】Diese Mini Luftpumpe Höhe ca. 280mm, Der Schlauch Länge ca. 26 cm, Gewicht ca. 178g.Es kann auf dem Fahrrad oder in der Tasche sich verriegeln.◆12 MONATE GARANTIE:Wenn Sie nicht mit ihm zufrieden sind. Kontaktieren Sie uns, 100% Erstattung, kein Risiko. Wir haben eine Verpflichtung für jeden Käufer 100% Zufriedenheit.

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Eigenschaften

  • ✅[KOMPATIBLES AV/DV/SV] Innovativ gestaltete neue tragbare Mini-Fahrradreifenpumpe, chraderventil Autoventil (AV) & Blitzventil Dunlopventil (DV) & Französisches Ventil Presta-Ventil Sclaverandventil (SV), die mit 3 Arten der Ventilen kompatible ist. So einfach und sparen (Mountainbikes / Fahrräder / BMX / Geländefahrzeuge / Hybridfahrräder / Renn- / Kinderfahrräder), Sie können den Ventiladapter auch zum Aufblasen von Basketbällen und Fußbällen verwenden.
  • ✅[Hochdruck, Arbeitsersparnis] Der maximale Druck beträgt 160 PSI / 11 bar mit einem Manometer. In den meisten Situationen kann diese Pumpe auch als Stoßdämpferpumpe verwendet werden und die Hinterradaufhängung und die Gabelaufhängung aufblasen. Mit seinem einzigartigen Design ist es arbeitssparender als herkömmliche tragbare Pumpen, selbst wenn Sie mühelos Hochdruckreifen aufpumpen!
  • ✅[Hochwertige Aluminiumlegierung] Die Luftpumpe besteht aus einer 6063-Aluminiumlegierung und hat eine eloxierte Oberfläche, die nicht nur ein schönes Aussehen, sondern auch eine bessere Korrosionsbeständigkeit aufweist. Der Schlauch besteht aus einem speziellen Hochtemperatur-Gummischlauch, so dass er nicht leicht zu brechen und zu beschädigen ist!
  • ✅[Leicht, tragbar] Diese Fahrradreifenpumpe hat eine Höhe von ca. 283 mm (11 Zoll) und ein Gewicht von ca. 213 g (7,5 oz). Es ist mit einem Ständer ausgestattet, mit dem die Pumpe an der Fahrradrahmenhalterung befestigt oder die Pumpe mit der mitgelieferten Aufbewahrungstasche im Rucksack aufbewahrt werden kann!
  • ✅[Perfekter After-Sales-Service] Wenn Sie Fragen haben, kontaktieren Sie uns bitte per E-Mail. Unser After-Sales-Service-Team wird Ihnen von ganzem Herzen behilflich sein!